国家卫生健康委员会发布
推荐性卫生行业标准
《中小学生书包卫生要求》
规定好书包应符合5个标准
准备买书包的家长们,记得对照!
1. 重量不超过体重的10%
选择书包时,书包自重建议不超过1公斤,总重不超过孩子体重的10%。
如果孩子背的书包超重,可能会导致脊椎的位置发生改变以适应负荷,这也加大了对椎间盘的压缩,不仅会导致孩子背部疼痛,还可能使孩子的姿势发生改变,比如走路驼背等。
2. 考虑使用小书包:
很多家长追求买一个用N年,一味地追求书包越大越好,虽然省了钱,但可能对孩子的身体健康造成很大伤害。事实上,书包的高度和宽度要和孩子的身高相匹配。
书包贴在孩子背部的面积不要超过孩子背部面积的3/4,书包不能宽于孩子的身体,以防止“包不称身”。
背书包时,书包顶部不能高于孩子的头部,底部不要低于腰部10厘米。
3. 建议买双肩包:
单肩包和非常火爆的拉杆书包在设计上都存在着缺陷。
单肩包背久了会增加身体负荷,它的不对称性轻则引发酸痛感,重则导致脊柱侧弯。